برچسب ها
برچسب: اجسام سنگین
از اعضای خانواده خودشان به تنهایی اشیای سنگین را بلند... اگر نمی خواهید چندنفری اجسام سنگین را بلند کنید دست... برای جابه جایی اجسام از کمر خم نشوید بلکه اول...
کد خبر: ۵۳۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
توصیه کرد افراد از بلند کردن اجسام سنگین به تنهایی... افزود برای بلندکردن اجسام نیز نباید از کمر استفاده کرد... جسم سنگین بلند شوند و از خم شدن و بلندکردن... اجسام خودداری کنند این فیزیوتراپ با بیان اینکه افراد نباید...
کد خبر: ۵۲۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
کردن اسباب و اثاثیه سنگین منزل حمل نادرست اجسام سنگین... حرکت ناگهانی یا بلند کردن یک جسم سنگین در ایام... و اثاثیه سنگین منزل پرهیز کنید و به جای این... استفاده کنید - قبل از بلند کردن یک جسم سنگین...
کد خبر: ۵۲۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
متخصص طب فیزیکی و توابخشی در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
نیز خواهد شد برای جا به جایی اجسام سنگین تنهایی... دیده می شود ادامه داد بنابراین برای برداشتن اجسام سنگین... که تا حد امکان برای جا به جایی اجسام سنگین... به جایی جسم سنگینی را نیز داشته باشد سعیدی هشدار...
کد خبر: ۵۱۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین این درد را... به هم بچسباند بلند کردن اجسام سنگین در مدت طولانی... اش گرفتگی شدید عضلات است بلند کردن یک جسم سنگین... گرم تا یک هفته و بلند نکردن اجسام سنگین تا...
کد خبر: ۴۹۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
با یک طرف بدن از قبیل بلند کردن اجسام و... کیف های سنگینی که بر یک طرف شانه قرار می...
می نشینند ایجاد شود بلند کردن اجسام سنگین یا پرکردن... دانش آموزانی که کیف های سنگین خود را روی یک...
کد خبر: ۴۸۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
طولانی پیاده روی کند یا اجسام سنگین را از روی...
کد خبر: ۴۸۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
برای اسهال خوب است 11- بلند کردن اجسام سنگین باعث... فتق می شود بلند کردن اشیای سنگین تنها علت وجود...
کد خبر: ۴۵۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
کمردرد شدید رنج می برید نباید ورزش های سنگین انجام... کند افراد باید از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنند... باشد باید از تکنیک های صحیح بلند کردن اجسام استفاده...
کد خبر: ۴۲۴۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
شیوه پیشنهادی برای بلند کردن اشیاء سنگین از روی زمین...
دریافتند بهترین شیوه بلند کردن اجسام سنگین از روی زمین... کردن اجسام سنگین از روی زمین شامل خم کردن زانو...
کد خبر: ۴۰۹۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
از نشستن ناصحیح بر روی صندلی و انجام کارهای سنگین... گفت برخی افراد هنگام بلند کردن اجسام سنگین از روی... صورت کمر درد هنگام برداشتن جسم سنگین از روی زمین... هول دادن ماشین و سایر امور سنگین بروز می کند...
کد خبر: ۴۰۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
برداشتن اجسام سنگین به روش های اشتباه از روی زمین... بلند کردن اجسام را بیاموزید شاید این که بلند کردن... اجسام سنگین را به طور کلی منع کنیم توصیه قابل... روش صحیح برداشتن اجسام را از روی زمین یاد گرفت...
کد خبر: ۳۹۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۵
مناسب ۲- اجسام سنگین جابجا نکنید حمل جسم سنگین موجب... آسیب گردن کمروزانو میشود پس تاجاییکه امکان داردازجابجا یی اجسام... سنگین خود داری کنید به یادداشته باشید وقتی جسمی را...
کد خبر: ۳۹۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
برای انجام کارهای سنگین نداشته باشد ممکن است با فشار... سنگین به خود خودداری نمایند توصیه دیگر این است که... افراد در حین حمل و نقل اجسام از خم شدن... بلند کردن اجسام سنگین از زمین افراد ابتدا به حالت...
کد خبر: ۳۸۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
برای انجام کارهای سنگین نداشته باشد ممکن است با فشار... سنگین به خود خودداری نمایند توصیه دیگر این است که... افراد در حین حمل و نقل اجسام از خم شدن... بلند کردن اجسام سنگین از زمین افراد ابتدا به حالت...
کد خبر: ۳۸۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
کردن اجسام سنگین برگشتن ناگهانی به پشت انجام دادن ورزش... های سنگین موجب بروز درد خفیف تا ناتوانی و از... کم تحرک و سنگین وزن نسبت به افراد فعال بیشتر...
کد خبر: ۳۸۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
تحرک داشتن بستن زانو بند طبی بلند نکردن اجسام سنگین...
کد خبر: ۳۶۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
مصرف یک وعده غذایی سنگین اما مشکل آنجاست که این... و گستره درد ممکن است به صورت سنگینی یا خنجری... و بلند کردن اجسام سنگین نیز بدتر می شود در... بسیار شدید است احساس سیری و سنگینی هم معمولا با...
کد خبر: ۳۶۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
مخصوصا بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین اما مشکل... سنگینی یا خنجری یا احساس فشردگی در قفسه سینه خود... با دراز کشیدن و بلند کردن اجسام سنگین نیز بدتر... طور ناگهانی و بسیار شدید است احساس سیری و سنگینی...
کد خبر: ۳۵۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
بکشید در شرایط خاصی از بلندکردن اجسام سنگین منع می...
کد خبر: ۳۵۳۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
آخرین اخبار